Τετάρτη
23 Απριλίου 2025

Ποια βότανα ρυθμίζουν την πίεση

Ευ ζην

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον, κυρίως για όσους πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση ή βιώνουν επίπονες διακυμάνσεις της, παρουσιάζει μία μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, η οποία κατέληξε στη λίστα των πλέον δραστικών αντιυπερτασικών φυτών.

Οι ερευνητές πήραν φυτικά εκχυλίσματα από μια πλειάδα διαφορετικών φυτών όπως η λεβάντα, ο βασιλικός, το θυμάρι, η μαντζουράνα, το τζίντζερ και το χαμομήλι. Υπό την εποπτεία του καθηγητή Τζοφ Άμποτ αναγνώρισαν ένα βιοδραστικό συστατικό που ήταν κοινό σε όλα τα εκχυλίσματα, το οποίο εξηγεί την ήπια αντιυπερτασική δράση που έχουν ορισμένα βότανα.

Συγκεκριμένα, βρήκαν ότι ενεργοποιούν ένα συγκεκριμένο δίαυλο καλίου τον KCNQ5. Αυτός ο δίαυλος καλίου μαζί με άλλους εντοπίζεται στους λείους μύες που επενδύουν το εσωτερικό τοίχωμα των αγγείων.

Όταν οι λείοι μύες συσπώνται η πίεση του αίματος αυξάνεται. Όταν χαλαρώνουν η πίεση του αίματος πέφτει. Η ενεργοποίηση του KCNQ5 οδηγεί στην χαλάρωση αυτών των μυών.

Επιπρόσθετα οι ερευνητές εξέτασαν ποια βότανα ήταν πιο δραστικά όσον αφορά την ενεργοποίηση του συγκεκριμένου διαύλου καλίου. Σύμφωνα με τον καθηγητή Άμποτ τα πιο αποτελεσματικά ήταν η λεβάντα, ο μαραθόσπορος και το χαμομήλι.

Ακολουθήστε το Lykavitos.gr στο Google News
και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


Διαβάστε ακόμη

Ποια συμβουλή για το δείπνο δίνει διατροφολόγος σε όσους δυσκολεύονται να κοιμηθούν

Το δείπνο σας μπορεί να παίξει ρόλο για έναν ήρεμο ύπνο. Σύμφωνα με μία διατροφολόγο, μία βασική συμβουλή της για το βραδινό γεύμα, που μπορεί να κάνει τη διαφορά για όσους δυσκολε...

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Το μπαχαρικό που προσφέρει ανακούφιση από τα συμπτώματα

Σημαντικό ρόλο παίζει η διατροφή στη διαχείριση του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου (IBS). Ειδικοί διατροφής αναδεικνύουν ένα συγκεκριμένο μπαχαρικό, γνωστό για τις καταπραϋντικές το...

Φόρτωση άρθρων...