Τα superfoods που «ανάβουν» το καφέ λίπος
Το καφέ λίπος είναι ένας ειδικός τύπος σωματικού λίπους που παίζει σημαντικό ρόλο στην απώλεια βάρους. Το καφέ λίπος, που βρίσκεται στους μυς και τα ...
Πώς η Kλιματική Aλλαγή απειλεί το αβοκάντο
Το αβοκάντο θεωρείται μια από τις αποκαλούμενες σούπερ τροφές και έχει γίνει εξαιρετικά δημοφιλές σε πολλές χώρες. Τα τελευταία χρόνια η ετήσια κατανά...
Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε αβοκάντο
Περίπου οκτώ εκατομμύρια τόνοι αβοκάντο καταναλώνονται κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο. Πολλά έχουν γραφτεί για τον χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη του αβοκάντο ...