Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε αβοκάντο
Περίπου οκτώ εκατομμύρια τόνοι αβοκάντο καταναλώνονται κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο. Πολλά έχουν γραφτεί για τον χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη του αβοκάντο ...
Το χειμωνιάτικο ζουμερό φρούτο που προστατεύει από λοιμώξεις και κρυολόγηματα
Μικρά και θαυματουργά, πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C, τα μανταρίνια είναι ένας από τους καλύτερους συμμάχους ενάντια σε κρυολογήματα και λο...
Το γλυκόξινο φρούτο που ρίχνει την πίεση και ενισχύει το ανοσοποιητικό σου!
Είναι ζουμερά, με χαρακτηριστική γλυκόξινη γεύση και πλούσια σε βιταμίνες, ενώ το χαρακτηριστικό πράσινο χρώμα τους σίγουρα κλέβει την παράσταση! Τα α...