Τετάρτη
23 Απριλίου 2025

Έρευνα: Όσο μεγαλώνουμε... παχαίνουμε

Ευ ζην

Πολλοί συνδέουν το πάχος με την αύξηση της ηλικίας, εστιάζοντας στο γεγονός ότι μεγαλώνοντας ο άνθρωπος προσέχει λιγότερο τον εαυτό του.

Μήπως όμως τελικά δεν είναι αυτή η κύρια αιτία; Σύμφωνα με Σουηδούς ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα άνθρωποι που κατανάλωναν τις ίδιες ή λίγο περισσότερες θερμίδες, καθώς μεγάλωναν είχαν αύξηση του βάρους κατά 20% κατά μέσο όρο.

Οι ερευνητές ανέλυσαν τα λιποκύτταρα από 54 άνδρες και γυναίκες για μια περίοδο δεκατριών ετών.

Σύμφωνα με τα στοιχεία, τα λιποκύτταρα έδειχναν σημάδια γήρανσης αναφορικά με τον ρυθμό διάσπασης και αποθήκευσης τους, μια διαδικασία γνωστή ως κινητικότητα λιπιδίων.

Η διαιτολόγος Σάρον Ζαράμπι, η οποία είναι επικεφαλής του προγράμματος βαριατρικής χειρουργικής στο Νοσοκομείο Lenox Hill στη Νέα Υόρκη, τονίζει ότι «μια φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης είναι ο πιο αργός μεταβολικός ρυθμός.

Το σώμα μας χρειάζεται λιγότερη ενέργεια για να λειτουργήσει, συνεπώς επιτελείται λιγότερη λιπόλυση ή αλλιώς διάσπαση του λίπους».

Τελικά, «αυτό που επηρεάζει τη λιπόλυση είναι ένα σύνολο παραγόντων όπως ο μεταβολισμός, το μικροβίωμα, οι ορμόνες, η πρόσληψη θρεπτικών συστατικών, οι γενετικοί παράγοντες, η μυϊκή σύσταση, η άσκηση και οι περιβαλλοντικές τοξίνες» λέει η διαιτολόγος.

Ακολουθήστε το Lykavitos.gr στο Google News
και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


Διαβάστε ακόμη

Κλινική δοκιμή φέρνει πιο κοντά τη δυνατότητα διάγνωσης της νόσου Αλτσχάιμερ

Η διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ γίνεται όλο και πιο προσιτή και λιγότερο επεμβατική χάρη στις επιστημονικές εξελίξεις στην ανάλυση βιοδεικτών στο αίμα. Μια διεθνής κλινική δοκιμή ε...

Ποιο λαχανικό προστατεύει την υγεία της καρδιάς

Ένα απλό αλλά θαυματουργό λαχανικό προστατεύει την καρδιά μας. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του σε θρεπτικά συστατικά, αυτό το λαχανικό μπορεί να γίνει σύμμαχός σας στην υποστήρ...

Φόρτωση άρθρων...