Η άσκηση τελικά ανοίγει ή κόβει την όρεξη;

Οι επιστήμονες συμφωνούν ότι η σχέση μεταξύ άσκησης και απώλειας βάρους είναι πολύπλοκη: δεν διεγείρουν το ίδιο όλα τα είδη άσκησης την όρεξη. Παράλλη...

Γιατί να επιλέγω βιολογικά λαχανικά;

Η Ευρωπαϊκή Ένωση ορίζει με ενιαία νομοθεσία που ισχύει για όλα τα κράτη-μέλη ποιες τροφές μπορούν να χαρακτηριστούν βιολογικές. Κάθε κράτος-μέλος όμω...