Ο αγαπημένος καρπός που δυναμώνει την καρδιά και τα οστά
Αγαπημένος καρπός μικρών και μεγάλων είναι πολύ καλή πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών και καλών λιπαρών, ενώ η καθημερινή κατανάλωση τους μπορεί να οδηγήσ...
Κρυολόγημα: Τρόποι αντιμετώπισης
Οι ιοί του κοινού κρυολογήματος παραμονεύουν και φέτος, έτοιμοι να εισβάλουν στη ρινική κοιλότητα και να μας ταλαιπωρήσουν. Με τη σωστή πρόληψη και με...
Σε ποια ηλικία γεννήσατε το τελευταίο σας παιδί; Τι σημαίνει αυτό για την υγεία σας
Κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει με βεβαιότητα πόσο θα ζήσει. Μια νέα μελέτη, όμως, υποστηρίζει ότι το μήκος των τελομερών των λευκοκυττάρων μπορεί να πρ...
Καρκίνος του μαστού: Τι συμβαίνει στα οστά κατά τη θεραπεία
Η 25η Οκτωβρίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού και είναι αφιερωμένη στην πρόληψη, την ευαισθητοποίηση και την σωστή εν...
Το δημητριακό που βοηθάει στην απώλεια βάρους
Τα προιόντα με σίκαλη ολικής άλεσης αντί για ραφιναρισμένα δημητριακά αναδεικνύονται σε ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να χάσουν κιλά και λίπος. ...
Οστεοπόρωση: Πρόληψη και αντιμετώπιση
Μία στις τρεις γυναίκες και ένας στους πέντε άνδρες, ηλικίας 50 ετών και άνω, υφίστανται κατάγματα λόγω της οστεοπόρωσης. Σε όλο τον κόσμο καταγράφοντ...
Ανακάλυψη τεστ σάλιου ανίχνευσης της κάνναβης μέσα σε 5 λεπτά
Το πρώτο τεστ σάλιου για άμεση ανίχνευση της κάνναβης σε μόλις πέντε λεπτά ανέπτυξαν επιστήμονες στις ΗΠΑ. Τεστ σάλιου που μπορεί να ανιχνεύσει την...
Κορωνοϊός: Τα σωτήρια φάρμακα που «δαμάζουν» τον ιό
Αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η ασπιρίνη μπορούν να αποτρέψουν τη σοβαρή νόσηση με COVID-19, ιδίως σε ανήκοντες στις ευπαθείς ομάδες, για τους οποίους α...
Τρία φρούτα με αντιφλεγμονώδη δράση που θωρακίζουν τον οργανισμό
Παρόλο που όλα τα φρούτα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και φυτικές ίνες, υπάρχουν τρία που θωρούνται κορυφαία λόγω της αντιφελγμονώδο...
Λίμνη Πλαστήρα: Ένας υπέροχος προορισμός της Θεσσαλίας (photos)
Η Λίμνη Πλαστήρα αδιαμφισβήτητα είναι από εκείνα τα σημεία που έχουν συνδυάσει άρρηκτα το όνομά τους με την Καρδίτσα. Και πώς να μην συμβαίνει κά...
Ελληνική Βιομηχανία Τροφίμων & Ποτών: Θεματοφύλακας της υγιεινής διατροφής
Με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής και μέσα στις ιδιαίτερες συνθήκες της πανδημίας η ελληνική βιομηχανία τροφίμων, συνεχίζει απερίσπαστα ...
Ύπουλη ασθένεια η χρόνια κακή χοληστερίνη
Η νέα μελέτη δείχνει ότι, όπως συμβαίνει και με το κάπνισμα, η "κακή"χοληστερίνη έχει σωρευτική αρνητική επίπτωση στην καρδιά, οδηγώντας σε στεφανιαία...