Τετάρτη
23 Απριλίου 2025

Κάθε πόση ώρα πρέπει να ανανεώνετε το αντηλιακό

Ευ ζην

Συχνά θα πρέπει να ανανεώνουν το αντηλιακό τους όσοι απολαμβάνουν τον ήλιο και τη θάλασσα.

Αυτό που πρέπει να γνωρίζουν όλοι είναι ότι δεν αρκεί μόνο μία εφαρμογή σε όλη τη διάρκεια της έκθεσής μας στον ήλιο.

Αρχικά θα πρέπει να τοποθετήσουμε αντηλιακό στο πρόσωπο και το σώμα τουλάχιστον 20 λεπτά πριν από την έκθεσή μας στον ήλιο. Σημαντικό είναι να επιμείνουμε στα πιο ευαίσθητα σημεία όπως ώμοι και πλάτη.

Αν κάνετε ηλιοθεραπεία φροντίστε να ανανεώνετε το αντηλιακό σας τουλάχιστον κάθε δύο ώρες.

Ωστόσο, αν μπαινοβγαίνετε τακτικά στη θάλασσα, θα πρέπει να το ανανεώνετε πιο τακτικά.

Ακολουθήστε το Lykavitos.gr στο Google News
και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


Διαβάστε ακόμη

Άνοια: Ποια συνήθεια βοηθάει στην πρόληψή της

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τη συσχέτιση μεταξύ της σωματικής δραστηριότητας, των βιοδεικτών στο αίμα και της γνωστικής λειτουργίας, προσφέροντας ελπίδα για την πρόληψη της άνοιας. Ν...

Το μπαχαρικό που μειώνει το σάκχαρο στο αίμα

Η διαχείριση του σακχάρου στο αίμα είναι σημαντική για την πρόληψη του διαβήτη. Ένα μπαχαρικό, το οποίο είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, αναδεικνύεται ως η κορυφαία επιλογή για τη με...

Φόρτωση άρθρων...