Γιατί πρέπει να μειώσετε την καθιστική ζωή
Ερευνητές ανακάλυψαν ότι άνθρωποι, κυρίως άνδρες, ηλικίας 60 ετών, που περνούν πολύ χρόνο καθιστοί, εμφανίζουν ασθενέστερα οστά, που αυξάνουν, με τη σ...
Νέα μελέτη ανατρέπει ό,τι ξέραμε: Δείτε ποια είναι η πιο επικίνδυνη ημέρα για καρδιακή προσβολή
Νωρίς το πρωί της Δευτέρας ήταν η ώρα που είχε αναδειχθεί μέχρι πρότινος ως η συνηθέστερη στιγμή για να συμβεί μια καρδιακή προσβολή. Αυτό, πλέον, αλ...
Μπέικον: Από τα πιο βλαβερά τρόφιμα για τον άνθρωπο
Ακόμη και μικρές ποσότητες κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος, όπως μία λεπτή φέτα μπέικον καθημερινά, είναι ικανές να αυξήσουν τον κίνδυνο για καρκί...
Τελικά πρέπει να πίνουμε πολύ νερό;
Οι περισσότεροι από εμάς πρέπει να πίνουμε περισσότερο νερό. Υπάρχουν όμως και κάποιοι που πρέπει να πίνουν λιγότερο. Κι όμως μπορείς να το παρακάνεις...
Ποια λαχανικά και φρούτα βοηθούν στο αδυνάτισμα
Για να αδυνατίσει κανείς πρέπει να ακολουθεί μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, η οποία θα συμπεριλαμβάνει λαχανικά και φρούτα. Σύμφωνα με έρευνα ...
Πώς οι όμορφες μυρωδιές συμβάλουν στη μείωση του καπνίσματος
Ερευνητές ζήτησαν από καπνιστές να αξιολογήσουν την ανάγκη τους να ανάψουν ένα τσιγάρο, σε κλίμακα 1-100, ενώ ήταν εκτεθειμένοι σε μία ποικιλία μυρωδι...
Έρευνα: Οι καρδιακοί παλμοί καθρέφτης της καρδιαγγειακής λειτουργίας
Ένας μεσήλικας άνδρας με 75 και άνω παλμούς καρδιάς το λεπτό σε φάση ηρεμίας, έχει διπλάσιο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία πριν την ηλι...
Ευρωβαρόμετρο: Το 90% των Ελλήνων πιστεύει στην αποτελεσματικότητα των εμβολίων
Το 90% των Ελλήνων και τον Ελληνίδων θεωρεί τα εμβόλια ως αποτελεσματικό τρόπο για την πρόληψη των λοιμωδών ασθενειών, σύμφωνα με σχετική έρευνα του Ε...
Έρευνα: Οι στατίνες δεν επαρκούν στον «πόλεμο» κατά της χοληστερίνης
Νέα μελέτη δείχνει την ανάγκη για μια πιο εξατομικευμένη θεραπεία, προσαρμοσμένη στις ανάγκες και στο «προφίλ» κάθε ασθενούς Οι μισοί ασθενείς που παί...
Ποια ελληνική υπετροφή βοηθά στο αδυνάτισμα
Μία χούφτα αμύγδαλα, είναι μια χούφτα γεμάτη υγεία για το σώμα μας. Η ελληνική υπερτροφή αποδεικνύει πολύ εύκολα πως παρά την υψηλή της περιεκτικότητα...
Έρευνα: Τα παυσίπονα μετά... μουσικής είναι πιο αποτελεσματικά
Η μουσική έχει θεραπευτικές ιδιότητες, όπως π.χ. έχουν δείξει μελέτες με επιληπτικούς ασθενείς που άκουγαν Μότσαρτ και αυτό έρχεται να επιβεβαιώσει μί...
Οι γυναίκες, που παίρνουν για μεγάλες χρονικές περιόδους αντιβιοτικά, είναι πιθανό να πάθουν έμφραγμα ή εγκεφαλικό
Οι γυναίκες, που παίρνουν για μεγάλες χρονικές περιόδους αντιβιοτικά, είναι πιο πιθανό να πάθουν έμφραγμα ή εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα αμερικανική επι...